7 секунд, которые решают все: как произвести впечатление до того, как успеешь сказать «привет»
Источник:
кадр из фильма «Реальные упыри», 2014
Голос: уверенность, которая слышна
Многочисленные исследования уже давно доказали, что низкий, спокойный тембр воспринимается как признак силы и авторитета. Так что, если вы привыкли говорить быстро, сбивчиво или на повышенных тонах, мы настоятельно рекомендуем немного притормозить и изменить эту тактику.
Пауза в речи не сделает вас скучным, наоборот — невольно заставит собеседника внимательнее слушать.
И еще одно: уверенный голос без зрительного контакта теряет половину эффекта. Смело смотрите человеку прямо в глаза (или на переносицу). Помните, что это не про доминирование, а про уважение и внутренний стержень.
Внешний вид: уважение, которое видно
Никто не требует от вас быть 24/7 в идеально выглаженном костюме или с часами на руке за баснословную сумму денег. Но ухоженность и аккуратность, которые считываются мгновенно, всегда должны быть при вас.
Свежее дыхание, чистая обувь, футболка без складок — это не занудство, а сигнал: вы уважаете себя и умеете о себе позаботиться. Мозг собеседника подмечает такие детали автоматически. Опрятность — это всегда синоним надежности, в отличие от хаоса во внешнем виде, который сигнализирует о бардаке в голове. Прежде чем выйти на встречу, убедитесь, что вас внешний вид транслирует то, что вы хотите сказать.
Источник:
кадр из фильма «Реальные упыри», 2014
Как произвести впечатление за 7 секунд: чек-лист
Примите открытую позу
Выпрямитесь, сделайте глубокий вдох, расслабьте брови и сделайте лицо добрым, чтобы тело «включило» нужное состояние. Почувствуйте, как уверенность мягко распространяется по телу, а плечи становятся легче. Этот настрой быстро считывается и задает нужный тон общению.
Будьте здесь и сейчас
Не отвлекайтесь на телефон и не репетируйте фразы в голове. Помните, что живое присутствие всегда сильнее подготовленной речи. Внимательно слушайте происходящее вокруг, чувствуйте атмосферу и реагируйте прямо в моменте, чтобы сделать диалог живым.
Источник:
кадр из фильма «Реальные упыри», 2014
Слушайте
Искреннее внимание к собеседнику производит большее впечатление, чем самые правильные слова. Уточняйте детали и задавайте вопросы, чтобы продемонтрировать свою вовлеченность и показать собеседнику, что вы цените разговор.
Запомните имя
Используйте его в разговоре, чтобы сразу стать ближе. Имя демонстрирует чувство уважения и значимости для собеседника. Произносите его естественно, вставляйте в ключевые моменты беседы, чтобы укрепить контакт и показать, что вы действительно слушаете. Эта маленькая деталь в считаные мгновения формирует доверие.
Оставайтесь собой
Идеальные маски считываются быстрее, чем вы успеете моргнуть. Искренность, даже с легкой неидеальностью, всегда ценится выше. Не пытайтесь подстроиться под чужие ожидания или произвести впечатление любыми средствами, ведь настоящую связь формируют только открытость и искренность. Люди чувствуют, когда вы честны с собой и с ними, и это производит гораздо большее впечатление, чем любые подготовленные фразы.
